菊地信貴です．

 

「気付けば変わる」

この言葉は私が好きな言葉です．

リハビリテーションの中でも使えるし

日常生活の中でも使えるし

ビジネスの中でも使えるし

 

人が，大きく変化していく中で

絶対に必要なコトだと思います．

 

「気付けば変わる」

 

では，どうやって気付きを増やすか？

 

人からフィードバックをもらうとか

アドバイスを受けるとか

自分で気付くとか

 

色々と方法はあるかと思います．

 

時間がないと思っている人や

他人から何か言われると直ぐに凹む人や

自分でどうにかしたいと思っている人に

お薦めなのが，ノートに書くことです．

 

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お楽しみに(^^)

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【菊地信貴】

作業療法士（修士：作業療法学）

日本ノートメソッド協会　【認定】方眼ノートトレーナー

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