ピン!ときたこと

人間らしさを取り戻すには

いつも笑顔で輝く作業療法士を応援するオヤジ作業療法士による1mmでも前に進める視点や考え方をお伝えしています.


いつも数あるブログの中から,

見てくださりありがとうございます.

菊地信貴です.

 

人が人として自覚できる時ってどんな時なんだろう?

 

自分が食べたい物を自分で作る時(調理)

自分が作った食べ物を楽しみながら食べる時(食事)

自分が過ごす場所を快適に整える時(掃除・片付け)

自分が着る物を清潔に保つ時(洗濯)

自分の体を最高の状態に保つためにする(休息)

自分の心が穏やかに過ごせるようにする(瞑想)

自分の心からやりたいコトを楽しみながら行う(余暇)

などなど

 

実際は

調理された弁当など

テレビやスマホを観ながら食事とか

掃除ができないとか

洗濯しないとか

休息時間を削って何かするとか

SNSみて心乱されているとか

本当にやりたいかわからないコトをやっているとか

 

と過ごしていないのかも

 

 

高齢者がどんどん元気になる村を目指して

 


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今日はここまで

また,お会いしましょう.
最後まで読んで頂き心より感謝申し上げます,いつもありがとうございます!!
ひと言で良いので,感想を頂けると
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【菊地信貴】

作業療法士(修士:作業療法学)

日本ノートメソッド協会 【認定】方眼ノートトレーナー

 

 

 

 

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