「超」結果手帳

詰め込みすぎてませんか?

ブログ訪問ありがとうございます.

作業療法と方眼ノートであなたの人生を再構築する

菊地信貴です.

 

「ああ,忙しい」って口癖になっていませんか?

 

実はちょっと前の私の口癖でした.

 

でも,今は殆ど口にしません.

だって,それ程忙しいとは思っていないからです.

ただ,身体がいくつも有ったら良いなぁとかは

思ったことはありますが・・・

 

最近では「何かを始めたら,何かを辞める」

今まで行ってきたコトの数は増やさすに

新しいことを始めるようにしています.

 

あれも,これもやろうとして

結果,何も残らないなら

まず1つこれっていうモノをやる.

 

 

そのために,今までやって来たことで

今は必要ないと思ったことはやらない

という選択をしました.

 

 

それを無理に増やすと

結果として身体を壊し,生活のリズムが崩れ

仕事がうまく回らず,何もかも嫌になってしまうから

 

だから,やらなくて良いものを作る.

 

 

もし,やりたければ,やれば良い.

でも,やらなくても良い.

 

 

そんなモノが有ってもいいじゃない.

 

 

自分の心からやりたければ,どうにかして

時間もお金もスケジュールも

やりくりするし,そこに意識を向ければ

必ず条件は揃っていくモノ.

 

 

だから,無理に頑張らなくても大丈夫.

 

 

そのうちやりたくなるから・・・

ちょっと無責任かもしれませんが

最終的にやるのは自分ですから.

 

 

自分の心の声をちゃんと聞いて

行動すれば良いのではないでしょうか.

 

 

それでも,無理をしてやるものはそれなりに

自分の成長を助けてくれるものではありますが・・・

 

 

身体を壊してまでやるものなのか

よーく考える必要はあると思います.

 

 

何を始めて,何を辞めるか

今の自分に何が必要で,何が不要か

いつかやるのか,今やるのか

 

 

思考はノートで,目標は手帳で・・・

未来はノートで変えられる.

結果は手帳で達成できる.

 

 

 

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