方眼ノート

「たった,3回で変わった利用者さまの生活」を作り出す魔法の◯○◯!!

ブログ訪問ありがとうございます.

作業療法で生活を豊かに,方眼ノートで思考を整理して,

あなたの人生を豊かにする菊地信貴です.

 

 

ここ3週間ほど,有志で集まって勉強会を始めました.

そこでの結果が半端ないので,ちょっと紹介します.

 

 

 

先日,腰痛があってベッドからの起き上がりが辛い方がちょっとした工夫で痛みが減って更に活動的に成った話をブログに載せました.

利用者さんの痛みが減ったことで,何が変わったか?

http://ot-note.com/?p=426

 

その後の利用者さんの変化が凄いんです.

 

◎自分から

 

右側の体半分がマヒのため動かしにくいのですが,杖を使って歩かれています.

その杖を左手で持って歩くのですが,その左肩が痛み辛いとのこと.

同僚OTさんは「どうやった左手(動く側)が楽になる?」と利用者さまと話をしたそうです.

 

そうすると,杖を使うと左肩が痛む,力む.それはなぜ起きているのか?

本人は「杖を握って歩く時に引き込んでいる気がする」とのこと.

そこで,同僚OTさんは確認をしました.毎回見ているので,歩き方などは知っているのですが,本人がどの動作で引き込んでいると感じているかを確認のため動作をしてもらったそうです.

そうすると「右足の方に体重をかけて歩くと安定するのでは?」と気付いたそうです.

その後,本人から歩く順序(手や足の出す順番と体重のかけ方に)について同僚OTに対して説明が有ったそうです.

最終的には「杖への負担を減らすのが良いみたい」と同僚OTへ結論を伝えて来たとのことでした.

 

 

 

◎かけた時間と結果の大きさ

 

凄くないですか?

この歩行と肩の痛みの因果関係を見出し,更には自分で肩への負担が少ない,安定した歩行のためには左右の足へしっかりと体重を載せることで実現できることを自分で気付けていること.

 

ここまでの流れを私達は何ヶ月もかけて,何回も何回も同じことを伝えても伝えても気付いて貰えず伝えることを諦めるというプロセスを何度も経験してきたでしょう.

 

それが,たった3回.1回約10分程度.合計でも30〜40分程度でしょう.

腰痛も減少し,肩の痛みも減少し,生活の幅を広げるために家族への働きかけも始まっている.

 

こんな変化を自分の担当している利用者さんや患者さんに提供できていますか?

 

今までも歩行について何度も練習をしてきたそうです.その間は杖歩行動作を覚えることも3ヶ月程度を必要としていたそうです.

何度も何度も同じことを言われ,落ち込んだこともあるかもしれません.時々褒められて嬉しかったかもしれません.

しかし,今回の劇的な変化は体験してきたコトが無かったと思います.

今まで何度も言われてきたことが初めて自分の体験と一致してそれを自分で反復して身に付けることで劇的な変化を手に入れられるコトに気付いた.

 

同僚OTさんはこの利用者さんの変化を以下のように説明してくれました.

1,左手に負担が生じない活動方法を見つける.

2,両足に体重を乗せると楽かも.

3,足を踏み出す順番を変える.

4,左手が楽になった気がする.

このような流れから,自分の身体が楽(痛みが減少する)になる方法を見つけ出したようです.

それも,自分で気付かれた訳です.

 

◎大切なことは

1,自分で気付いたことは誰かに伝えたくなる.

2,時間はかけなくてもできることもある.

3,他人から教わったコトは続かないが,自分で気付いたことは続く.

 

 

気付きを促す最強のツール = 方眼ノート!!

 

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今日はここまで
また,お会いしましょう.
最後まで読んで頂きありがとうございます
ひと言で良いので,感想を頂けると
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