ブログ訪問ありがとうございます．
作業療法と方眼ノートであなたの人生を再構築する
菊地信貴です．
 
 
できない理由は何でしょうか？
 
色々な場面で耳にする言葉だと思いますが
あなたにとっては何でしょう？

私にとっては，一番の理由は今までの方法で
やったとしたらできるかどうか？
という判断基準だったことに気付きました．
 
なぜそう感じたのか？
 
今までの経験したことが
判断の基準だということに
気付いたからです．
 
経験したことが無いことに関しては
未知の領域なのです．
 
なので，できるかどうかわからないのです．
 
わからない　＝　不安
 
だから，今までの経験を記憶から
引っ張り出して，
できるかどうかを
判断しようとしていたのです．
 
だからどうするのか？
 
経験していないから
わからないのなら，経験してしてみれば
良いのではないのかと考えた訳です．
 
初めてのことなので
上手くいかなくても良いのです．
 
ただし，振り返りをして次は少しでも
自分なりにでも，納得できるように
改善していけば良いのです．
 
もし，その光景をみて
アドバイスをくれる人がいるならば
 
それは，有り難いギフト（贈り物）だと
思って受取ることが大切だなあって
感じています．