ブログ訪問ありがとうございます．
作業療法と方眼ノートであなたの人生を再構築する
菊地信貴です．
 
【頭の中がグルグルしてます～】
 
ある日，後輩のOTさんが
つぶやきながら治療台に転がりながら
のたうち回っていた．
 
 
私には後輩のOTさんの頭の中は
見えません．
 

見えないので，どのくらい苦しんでいるのか
わかってあげることはできません．
 
でも，ひとつお手伝いできるとしたら
頭の中のグルグルを頭の外に取り出して
みませんか？って
 
取り出してくれれば
一緒に悩んだり
考えたり
アドバイスしたり
見えれば可能になります
 
 
あなたも誰かに助けを求めるなら
可能な限り頭の中から取り出して
見てください．
 
 
じゃ，どうすれば良いのか？

ある決まった形で紙に書きだすだけで
良いのです．
 
具体的には，同じ方眼ノートトレーナーの
青木さんのブログがおすすめ！！
http://hisureba.com/2017/04/21/yamanoyouni/
わかりやすく書かれているので
参考にしてみてください．
 
 
私が開催する講座の中でも紹介してます．
 
 
ちなみに私は毎日の業務を
見える化するために，紙に一日の
業務を時系列で書き出していますよ．
 
 
 
今日はここまで
また，お会いしましょう．
最後まで読んで頂きありがとうございます
ひと言で良いので，感想を頂けると
励みになりますのでよろしくお願い致します．

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