Blog テレポート
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記憶を塗り替えるには?
いつも数あるブログの中から,
見てくださりありがとうございます.
菊地信貴です.
リハビリテーションを行う際に一つ課題になるのが
怪我や障害等でできないと思い込んでしまう
なぜ,それが起こるのか?
それは,一番辛かった時の記憶がそうさせてしまう.
だから,その記憶を新しい記憶で上書きする必要がある.
では,どうすれば上書きできるのか?
それは,簡単です.
今できていることを一つずつ増やしていくことが
ポイントになります.
簡単ではないかもしれませんが
必ず結果が出ます!!
「できたこと」に焦点をあてる
リハビリテーションだけではなく
日常生活でも今はできていないけど
できるようになりたいことに対しても
同じなのかもしれません.
今日はここまで
また,お会いしましょう.
最後まで読んで頂き心より感謝申し上げます,いつもありがとうございます!!
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【菊地信貴】
作業療法士(修士:作業療法学)
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