Blog テレポート
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何かをやり続けられるようになるには？
いつも数あるブログの中から，
見てくださりありがとうございます．
菊地信貴です．
ブログを書こうとか
メルマガを書こうとか
英語の勉強しようとか
論文を読もうとか
何か自分で決めたことを
やり続けるときに
うまくできる時と，そうでない時があると思う
うまくいく時はなぜ上手くいったのだろうか?
それは，行動したからである！！
逆に，うまくいかない時は頭だけで考えている時である！！
「とりあえず書こう」とか
「とりあえず読もう」とか
「とりあえず1ページでも勉強する」とか
「教科書を開くだけ」
「テキストを開くだけでもいい」
こんな感じで何か行動している時だと思いませんか?
そう，悪いのはあなたのやる気がないからでは無いのです！
必要なのは，その行動をした結果
得られる結果はなんですか？
これさえ，いつも見えていれば
「しない」選択肢ではなく
「する」選択肢を選びそうですよね？
得たい結果を紙に書き出して
現状がどうなっていて
それについてどう思っているのか？
だから，今の行動をやる事で上手くいく
としたら？
これを眺めながらやっていたら
やるのが楽しくなりそうですよねぇ？
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今日はここまで
また，お会いしましょう．
最後まで読んで頂き心より感謝申し上げます，いつもありがとうございます!!
ひと言で良いので，感想を頂けると
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【菊地信貴】
作業療法士（修士：作業療法学）
日本ノートメソッド協会 【認定】方眼ノートトレーナー
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