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テレポート ピン!ときたこと 作業療法士 方眼ノート 魔法の10分

能力、スキル、モチベーションなくてもOK!!

「あなたとあなたの大切な人の笑顔を引き出す」作業療法士を応援するオヤジ作業療法士による1mmでも前に進める視点や考え方をお伝えしています.




いつも数あるブログの中から,


見てくださりありがとうございます.


【OTの脳扉】 菊地信貴です.


 


【能力、スキル、モチベーションなくてもできます、なぜならば「あなたはできる人」だから。】


今日1日でやることが、3つも4つも5 つも、沢山あるかのように感じている。一体どれからやればいいのか、わからなくなっている。


頭の中だけで、やることを一生懸命考えている。どんどん不◯ばかりが募っていく。


安心材料がない日は私もそうでした。紙に書き出すだけで、やる事は見えてきました。


 


 


ただそれでも、やっぱりやらなければやらなければとプレッシャーばかりが多かったです。それが今ではやらなくてもやっても大丈夫。できる、いつか必ずできると思えるようになったのです。


 


「やらないと」というプレッシャーではなく、自然に自分の行動が変わっていてできることが増えていく。


 


やった成果が増えていく。結果欲しいものが手に入る。


そんなプロセスをお伝えできると思います。


 


今日お伝えする新オンライン講座は


【10min FOCUS Mappingオンライン講座<初級>】


です。


 


よくいわれる「紙とペンを使って書き出すこと」で、頭の中のごちゃごちゃを整理できます。


 


しかも、紙に書く時間は10分!


 


さらに、どれからやればいいか優先順位がつけれます。


そして、頭の中を整理し、なおかつプレッシャーがなく気づいたら行動できている。


自然とできた実行できたタスクが増えていく。これができればもう大丈夫と思える。そんなツールを手渡せるオンライン講座です。


 


自分の頭の中で整理できて行動できる人には必要はありません。


 


今日、「1日でやるべきこと」を一つでも「やった」に増やしたい人にオススメです。


 


まず、少しでも詳しいことを知りたい方は「メルマガの登録」をしてください。メルマガの中でBefore →  Afterを使って紹介しています。


 


メルマガちょっと読むのは嫌だなぁって言う方は、下のお問い合わせフォームから直接問い合わせください。ついつい、全部喋ってしまうかも・・・


 


 




今日もここまで読んで頂き

ありがとうございます.






 




パートナーとの関係性について情報を集めています

回答頂けると嬉しいです


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「目の前の大切な人の笑顔を引き出すために」


 







2020年のあなたの飛躍に向けて,

新しい特別なツールを手に入れてみませんか?


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2020年開催日程です。


関東・神奈川県内なので東京、静岡からも

アクセス可能です(^^)


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今日はここまで


また,お会いしましょう.

最後まで読んで頂き心より感謝申し上げます,いつもありがとうございます!!

ひと言で良いので,感想を頂けると

励みになりますのでよろしくお願い致します.


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【菊地信貴】


作業療法士(修士:作業療法学)


日本ノートメソッド協会 【認定】方眼ノートトレーナー


 


 


 


 


 


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